Kacper Grzelczak srebrnym medalistą Mistrzostw Polski

We Wrocławiu odbyła się XXII Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Lekkiej Atletyce. Podczas Mistrzostw Polski juniorów młodszych na drugim stopniu podium w biegu na 400 metrów przez płotki stanął uczeń naszej szkoły - Kacper Grzelczak.

Rawicki płotkarz do finału awansował z czwartym czasem eliminacji, uzyskując w najważniejszym biegu sezonu czas 54,54 s. W finale najlepszy okazał się Kacper Antoszewski z KS Finishparkiet Drwęca Nowe Miasto, który zwyciężył z czasem 54,06 s. - Mój start na MP oceniam bardzo dobrze, wręcz wyśmienicie - ocenił Kacper Grzelczak. - Udało się zrealizować plan, jaki założyliśmy z trenerką. Wynik mógłby być lepszy. Jest słabszy od uzyskanego w ubiegłym roku. Niestety, uraz nie pozwalał mi na szybsze bieganie. Bardzo się cieszę, że udało mi się zdobyć srebrny krążek i pobiec najszybciej w tym sezonie - dodał medalista MP.
(WuWu)

Aldona Świtała, trenerka "Kadeta" Rawicz
Nasi zawodnicy odnotowali we Wrocławiu naprawdę bardo dobry występ. Kacper Grzelczak nie zawiódł. Wywalczył drugie miejsce na swoim koronnym dystansie, uzyskując w finale najlepszy wynik w tym sezonie. Nie udało się wywalczyć rekordu życiowego, ponieważ ostatnie trzy tygodnie przed OOM Kacper borykał się z bólem stopy. Udało się wyeliminować mikro uraz, ale zabrakło czasu na pełną dyspozycję startową. Należy podkreślić, że ze względów zdrowotnych nie startowaliśmy już kilka tygodni przed mistrzostwami, a treningi realizowane były na 70-80%. Nie wiedzieliśmy więc, tak naprawdę, na czym stoimy. Udało się i to jest najważniejsze.

Statystyki

5853679
Dzisiaj
Wczoraj
W tym tygodniu
W tym miesiącu
W ubiegłym miesiącu
Wszystkie wizyty od 22.06.2012
1204
1903
10123
9067
59440
5853679

Twoje IP: 216.73.216.223
Data i godzina: 2025-07-03 16:42:42

Odwiedza nas 56 gości oraz 0 użytkowników.

Migawki z życia ZSZ 2015/2016

Konkurs kulinarny Wielkopolski Obiad

8 maja 2016 roku podczas Rawickiego Festiwalu odbyła się kolejna edycja konkursu kulinarnego „Wielkopolski Obiad” pod patronatem Starosty Rawickiego. Naszą szkołę reprezentowały dwa zespoły - uczennice II klasy Technikum, kształcące się w zawodzie technik żywienia i usług gastronomicznych: Julia Wędlik, Maria Wyrwała oraz Katarzyna Głowacka i Zuzanna Kaczan.

Uczestnicy konkursu musieli wykonać trzy dania: przystawkę lub deser, zupę oraz danie główne. Przygotowane potrawy musiały być związane z regionalną i tradycyjną kuchnią wielkopolską.

Więcej…
Thursday the 3rd. Affiliate Marketing. ZSZRawicz
Copyright 2012

©